Помощь в критических ситуациях
Если вам сейчас очень тяжело, страшно, или приходят мысли о том, чтобы причинить себе вред — вы не обязаны справляться с этим в одиночку. Пожалуйста, обратитесь за помощью прямо сейчас, по любому из этих номеров.
8-800-2000-122
Всероссийская линия психологической помощи
Круглосуточно, бесплатно, по всей России
112
Единый номер экстренных служб
Если есть угроза жизни — вашей или чьей-то ещё
8 (495) 989-50-50
Психологическая помощь МЧС России
Круглосуточно
Контакты для людей с зависимостью
Федеральные горячие линии — круглосуточно, бесплатно, анонимно.
По всей России
- «Точка трезвости» — лечение наркотической, алкогольной и других зависимостей8-800-200-32-02
- Федеральная линия по вопросам наркомании и алкозависимости8-800-700-50-50
- Церковная помощь наркозависимым (православные центры)8-800-600-16-93
- Единая всероссийская линия помощи (анонимно)8-800-350-00-95
- Консультации по лечению и реабилитации8-800-707-14-14
- Лечение алкогольной зависимости8-800-25-000-15
- Лечение алкогольной зависимости8-800-505-75-75
Для Москвы
Психоневрологический диспансер (ПНД)
Государственное медицинское учреждение, где можно бесплатно получить помощь психиатра, психотерапевта или медицинского психолога в рамках программы ОМС.
Кто может обратиться
Любой гражданин РФ с полисом ОМС. Можно обратиться и не по месту прописки — по факту проживания, иногда потребуется дополнительное оформление.
Что предоставляется бесплатно
- консультация врача-психиатра;
- консультация врача-психотерапевта;
- консультация медицинского психолога;
- диагностика и наблюдение;
- назначение и коррекция медикаментозной терапии (при необходимости);
- неотложная психиатрическая помощь и госпитализация при показаниях.
Как получить помощь
- Обратитесь в регистратуру ПНД по месту регистрации или фактического проживания.
- Предъявите паспорт и полис ОМС.
- Вас запишут к нужному специалисту — иногда можно попасть и без записи, в порядке живой очереди.
Важно знать
- Вся помощь в ПНД — добровольная. Принудительное лечение возможно только по решению суда.
- Врачебная тайна соблюдается: информация о вашем обращении не передаётся третьим лицам без вашего согласия.
- При обращении вас не ставят на «учёт» автоматически — диспансерное наблюдение устанавливается только при определённых диагнозах и с вашего согласия (либо по решению суда).
- Если нужна разовая консультация — вы имеете на неё право без постановки на учёт.
Как найти ближайший ПНД
Введите в поисковике «ПНД [ваш город]» или «психоневрологический диспансер [ваш город]» — либо уточните в местной поликлинике или через справочную службу.
Если рядом есть кто-то, кому вы доверяете — родные, друг, ваш психолог или врач, — постарайтесь сейчас же дать им знать, что вам плохо.
Сервис «Трансформация» не оказывает экстренную помощь и не заменяет её — эти контакты помогут прямо сейчас.